Verbindungsmittel können aus Seilen oder Bändern bestehen und dienen zur direkten Verbindung der Auffangöse eines Gurtes mit dem Anschlagpunkt.

Verbindungsmittel müssen immer einen Falldämpfer beinhalten bzw. mit einem Falldämpfer verwendet werden, da sonst die auftretenden Kräfte eine zu große Belastung für den Körper und die Ausrüstung darstellen. Die maximale Länge eines Verbindungsmittels einschließlich Falldämpfer beträgt 2 m.